ビタミンC*水素食品*フラナガン水素
ビタミンCは活性酸素を撃退し、脂質の酸化を防止する。コラーゲンの生成を助け美肌を保つ。免疫力を高める。コレステロール値や血圧を下げる。ガンや老化を防ぐ働きがある。
●ビタミンCを含む食品
パセリ ブロッコリー 芽キャベツ
ピーマン 小松菜 ほうれん草
じゃがいも さつまいも
いちご キウイ 柿 パパイア
グレープフルーツ レモン
※ ビタミンCは体内に貯蔵することができないため、毎日きちんと摂ることが必要。
21世紀は水素の時代です。予防医学の最先端を行くサプリメントが今世界から注目されています。それは水素発生食品です。世界中から注目を集めている水素サプリメント
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